後期高齢者でもレーザーセーリングを続ける

 　昨年度のセーリングは不調。

右手中指を痛めてしまったため。

後期高齢者になって回復力が

衰えたことも原因。

が、指の使い方にも問題。

ロープを引き絞るときなどには

必ず、小指にしっかり力を

入れることにした。

弱い小指に力を入れると

その弱さをカバーするために

他の指も力が入る。

結果、全部の指をバランスよく使える。

結果、指を痛めない。

レーザーなどに乗っていると

ハンドリングが忙しいので

ついつい、人差し指だけを使ったり

中指だけを使ったりする習慣ができる。

これが問題のようだ。

それで、このところロープを引き込むときには

かならず、小指をしっかり使うことにしている。

昨日はヨット復帰三回目のレーザ乗艇。

かなりの風。

それでも指を傷めないで済んだ。

指を痛める原因になる

プリン体を取らないことにしているが

これも、効いた。

これで、あと5年ほど（80歳まで）

レーザーセーリングができそうだ。