ヨット講習会ー沈起こしの考え方

　沈起こしの考え方の解説
アルバトロスヨットクラブのリーダー研修会より

場所：手賀大橋北西の桟橋前の水域
講師：斎藤健一（アルバトロスヨットクラブ理事長）


動画ー１　様々なテクニック




動画ー２　水面から艇への上がり方