ヨット人口が少なく、靴や手袋
や帽子などの衣類は種類も少なく高価なので
他からの転用。
〈百円ショップ〉
ナイロン製の手袋・袋類・ホイッスル・
ガスライター・プライヤーなどの工具・
風見に使用：アクリルの毛糸
園芸用の針金（緑のビニールで覆われている）
手芸用のゴム
・ビーズ（レーザーのアウトホールのタイダウン
に使用）
〈ホームセンター〉
シャックル・Ｓ菅・フック・ナイロンロープ・カラビラ
ピン止め
膝当て（園芸用）・手袋・
ラダー止め・ピン止め・帽子
帆の破れ補修：
シート補修材、ポリエステルターポリン・アクリル系接着材
（株式会社ユタカメイク）
猛暑対策
首を冷やす：ICE TOWEL 接触冷感
（株式会社ユニワールド）
首に直射日光が当たらないように帽子の下に装着
ヘッドキャップ 接触冷感
（おたふく手袋株式会社）
〈釣具店〉
ヒップガード・ネオプレーンソックス・
手袋・帽子・ライフジャケット
〈アウトドア店〉
帽子・バッグリュック・衣類
〈ネット販売〉
レバーピンシャックル(LS-５)アマゾン
バンジーゴム アマゾン
(【TKY】 ショックコード バンジーロープ ゴムロープ
弾性ロープ ゴム紐 )
リュックなどのバッグ・ライフジャケット・
ヒップガード・レッグカバー・アームカバー・
帽子
〈セーリング専門店〉
１．メインシート
メインシート 7 mm、
ルースター
ポリライト
単価：４３２￥／メータ
14メータ（レーザー＆シホッパーのメインシート）
432円×14＝6,048円
よじれにくい、軽い
Ben Ainslieが使用していた。
2．海遊社
ヨットの備品、ドライスーツなど
★ 私が購入したものシーホッパーのグースネック
３．パフォーマンスセイルクラフトＪ
レーザーの備品
★ 私が購入したものレーザーのキングストン
－－－－－〈書籍〉－－－－－
１．The Complete Book of Laser Sailing
Richard L. Tillman 英語版
艤装・セーリングテクニック・メンテ・
著名セーラーのインタビュー
★ 日本語でのヨットの書籍は驚くほど少ない。
１．〈勝利への道〉
ジョン・エメット 翻訳：目黒たみを
ダーマ出版
【 オリンピック金メダリストを育てた名コーチが
授ける上達の極意 】
２、〈これさえあれば！ヨットレース 〉
防水/ポケット版で携帯可能
ルールが簡潔に編集されている。
著者：ブライアン・ウィリス
発行：ダーマ出版 目黒たみを
価格：1,000円(税込)
出版者の推薦
【 ヨットレースを楽しむためにはルールを知らなければなりません。全てのヨットレースは国際ルールに準拠しており、4年に一度オリンピック毎に改訂されます。本書は、オリンピックは元より過去25年間に渡り、アメリカズカップ等のジャッジを務めたプライアンウイルス氏の著書「The Rules in Practice 2017-2020」の主要項目のみ集めた簡易版の翻訳です。この簡易版の著者もブライアンウイルス氏で防水/ポケット版で重要なルールが項目ごとに図解説明がついています。皆さんが自信を持ってレースに参加するための必需品です。ぜひ手に取って見てください。
翻訳者の荒井さんは、江の島フリートのキャップテン（東工大ヨット部卒、元ナショナルチーム所属）で勝利の道の共同翻訳者です。以下彼女のウエブサイトも参考にして下さい。監修者の大谷さんは、国際ジャッジも務める、日本国内はもとより、世界のレーザー界の第一人者の一人です。尚正式な販売はルースタージャパン、パフォーマンスセールクラフトジャパン等に依頼しています。
書籍販売
】
３．ヨットマンの天敵である
腰・膝・指の関節痛に有効と思える糖質制限の
本です。
癌予防にも有効と言える糖質制限食の提案です！
や帽子などの衣類は種類も少なく高価なので
他からの転用。
〈百円ショップ〉
ナイロン製の手袋・袋類・ホイッスル・
ガスライター・プライヤーなどの工具・
風見に使用：アクリルの毛糸
園芸用の針金（緑のビニールで覆われている）
手芸用のゴム
・ビーズ（レーザーのアウトホールのタイダウン
に使用）
〈ホームセンター〉
シャックル・Ｓ菅・フック・ナイロンロープ・カラビラ
ピン止め
膝当て（園芸用）・手袋・
ラダー止め・ピン止め・帽子
帆の破れ補修：
シート補修材、ポリエステルターポリン・アクリル系接着材
（株式会社ユタカメイク）
猛暑対策
首を冷やす：ICE TOWEL 接触冷感
（株式会社ユニワールド）
首に直射日光が当たらないように帽子の下に装着
ヘッドキャップ 接触冷感
（おたふく手袋株式会社）
〈釣具店〉
ヒップガード・ネオプレーンソックス・
手袋・帽子・ライフジャケット
〈アウトドア店〉
帽子・バッグリュック・衣類
〈ネット販売〉
レバーピンシャックル(LS-５)アマゾン
バンジーゴム アマゾン
(【TKY】 ショックコード バンジーロープ ゴムロープ
弾性ロープ ゴム紐 )
リュックなどのバッグ・ライフジャケット・
ヒップガード・レッグカバー・アームカバー・
帽子
〈セーリング専門店〉
１．メインシート
メインシート 7 mm、
ルースター
ポリライト
単価：４３２￥／メータ
14メータ（レーザー＆シホッパーのメインシート）
432円×14＝6,048円
よじれにくい、軽い
Ben Ainslieが使用していた。
2．海遊社
ヨットの備品、ドライスーツなど
★ 私が購入したものシーホッパーのグースネック
３．パフォーマンスセイルクラフトＪ
レーザーの備品
★ 私が購入したものレーザーのキングストン
－－－－－〈書籍〉－－－－－
１．The Complete Book of Laser Sailing
Richard L. Tillman 英語版
艤装・セーリングテクニック・メンテ・
著名セーラーのインタビュー
★ 日本語でのヨットの書籍は驚くほど少ない。
１．〈勝利への道〉
ジョン・エメット 翻訳：目黒たみを
ダーマ出版
【 オリンピック金メダリストを育てた名コーチが
授ける上達の極意 】
２、〈これさえあれば！ヨットレース 〉
防水/ポケット版で携帯可能
ルールが簡潔に編集されている。
著者：ブライアン・ウィリス
発行：ダーマ出版 目黒たみを
価格：1,000円(税込)
出版者の推薦
【 ヨットレースを楽しむためにはルールを知らなければなりません。全てのヨットレースは国際ルールに準拠しており、4年に一度オリンピック毎に改訂されます。本書は、オリンピックは元より過去25年間に渡り、アメリカズカップ等のジャッジを務めたプライアンウイルス氏の著書「The Rules in Practice 2017-2020」の主要項目のみ集めた簡易版の翻訳です。この簡易版の著者もブライアンウイルス氏で防水/ポケット版で重要なルールが項目ごとに図解説明がついています。皆さんが自信を持ってレースに参加するための必需品です。ぜひ手に取って見てください。
翻訳者の荒井さんは、江の島フリートのキャップテン（東工大ヨット部卒、元ナショナルチーム所属）で勝利の道の共同翻訳者です。以下彼女のウエブサイトも参考にして下さい。監修者の大谷さんは、国際ジャッジも務める、日本国内はもとより、世界のレーザー界の第一人者の一人です。尚正式な販売はルースタージャパン、パフォーマンスセールクラフトジャパン等に依頼しています。
書籍販売
】
３．ヨットマンの天敵である
腰・膝・指の関節痛に有効と思える糖質制限の
本です。
癌予防にも有効と言える糖質制限食の提案です！
《 電子出版
八羅文明 価格：400￥ 》
４．癌・認知症・心筋梗塞などの慢性病の予防
のための健康食
《 電子出版
基本の健康食:慢性病は自分で治せる
八羅文明 価格:800\￥ 》
５．多様化が進む現代
元をたどれば現生人類の発生に
多様化が深くかかわり、人類生存の基礎でも
あったのが〈多様化〉だと分かります。
ヨットマン必読です。
《 電子出版
人類進化に学ぶ健康食
八羅文明 価格:300￥ 》
６．脳梗塞・癌・認知症などの
慢性病が激増している現代
いかにして災いをさけるか
その基本的な考え方です。
医療の限界／自立への道
４．癌・認知症・心筋梗塞などの慢性病の予防
のための健康食
《 電子出版
基本の健康食:慢性病は自分で治せる
八羅文明 価格:800\￥ 》
５．多様化が進む現代
元をたどれば現生人類の発生に
多様化が深くかかわり、人類生存の基礎でも
あったのが〈多様化〉だと分かります。
ヨットマン必読です。
《 電子出版
人類進化に学ぶ健康食
八羅文明 価格:300￥ 》
６．脳梗塞・癌・認知症などの
慢性病が激増している現代
いかにして災いをさけるか
その基本的な考え方です。
医療の限界／自立への道
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