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デスロールの対応-0

レッグカバーとアームカバーの問題点

ヨットへの落雷の可能性

タック&ジャイブとは

敏感なスループ艇

糖質制限ースタミナ切れ

ロープワーク動画一覧

ロールタックー乗艇位置

ブローの風

指の痛みーその後

指の痛み

乗艇位置

風の通り道

目を強力に保護する偏光メガネ

本日は快適セーリング

ヒップカバー&膝当て

暑さに理想の麦わら帽子

偏光メガネ

レッグカバー

不調のシーホッパー

強風下の安定なラン

指に刺さったトゲ

ロールタックの課題

膝の違和感の解消