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大量に溜まった船底の水抜き

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強風下のセールのまとめー楽しむために

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昼休みのヨットの桟橋への係留

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強風下のセールとメインシートと滑車

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冬場のセール

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船底に溜まった水

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納会

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微風下のセール

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濡れない深いロールタック

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二種類の風

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呼子笛

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レーザー艇の水漏れ

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冬場の冷たく重い風ー絶好の練習の風

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雨の中のセール

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風の通り道

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微風下のロングセール

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スロープ代わりの車輪の破損

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我孫子市長杯

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午前中は大荒れー午後は超安定な風

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艇庫内の照明

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指ぬきのナイロン手袋

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風に聞く

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スロープの代わりの車輪

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ピッチの早いS字ラン

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船底に溜まった水

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ランのアンヒール沈

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向こう合わせのセール

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月例レース

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微風下の薄いセール

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薄いセール

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限界の強風

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強風下のセーリング　薄いセールのふくらみ

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セールのふくらみ

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風見

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ヨットレース―柏市長杯

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アクセスディンギー

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バングのコントロール

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真ランのデスロール＆バイザリーのバング

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弱い風の中のラン

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ロールタック効果の持続

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理想のロールタック

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デスロールとスネーキング

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メインシートを中風下で試す

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メインシート微風下で試す

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メインシート

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風の完全なコントロール

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異常気象と手賀沼の風

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アルミカットで膝の違和感を無くせた

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セーリング強行と風邪

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風邪

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絶好の強風下のセーリング

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理想の手袋

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アルバトロス杯ヨットレース

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セーリングに理想の帽子

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ジュースとセーリング

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アルミ摂取と握力の低下

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暑い時の服装

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デスロールの対応

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台風による東の風

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水中翼ヨット

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デスロールの対応-0

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レッグカバーとアームカバーの問題点

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ヨットへの落雷の可能性

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タック＆ジャイブとは

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敏感なスループ艇

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糖質制限ースタミナ切れ

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ロープワーク動画一覧

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ロールタックー乗艇位置

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ブローの風

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指の痛みーその後

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指の痛み

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乗艇位置

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風の通り道

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目を強力に保護する偏光メガネ

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本日は快適セーリング

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ヒップカバー＆膝当て

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暑さに理想の麦わら帽子

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偏光メガネ

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レッグカバー

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不調のシーホッパー

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強風下の安定なラン

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指に刺さったトゲ

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ロールタックの課題

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膝の違和感の解消

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猛暑の服装

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シーホッパー艇の整備

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デスロール

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強風下のラダー操作

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強風下の沈

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強風下のセーリング

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ランニング

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ピンチング

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ロールジャイブ　動画一覧

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ロールタック動画一覧

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火曜日のセーリング

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艤装にかかる時間の短縮

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左膝の回復ーロールタック

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レーザーバングをシーホッパーに取り付ける

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手作り風見

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アウトホールの艤装

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